2025-10

情報が多いほど安心できるとは限らない何かを選ぶとき、調べれば調べるほど納得できると思いがちだ。選択肢や背景を知り、失敗を避けるために情報を集めることは、一見すると合理的に見える。しかし実際には、知識が増えるほど迷いも増え、気持ちが落ち着かな...

何でも大切にしようとして疲れてしまう感覚仕事、人間関係、健康、趣味、情報、将来のこと。日々の生活には、大切にしたい要素が数え切れないほど存在している。どれも無視できないと思うほど、気づかないうちに心の中はいっぱいになっていく。真面目で責任感...

特別なことをしていない日の疲れ一日を振り返ってみても、重い作業をしたわけでも、長時間外出したわけでもない。それなのに、夜になると妙に疲れている。そんな感覚を覚えたことはないだろうか。体を動かしていないからこそ、「なぜこんなに消耗しているのだ...